Hummus di ceci

INGREDIENTI (per 4 persone)

  • 200 g di ceci
  • 6 cucchiai rasi di tahin (il tahin è una crema oleosa di semi di sesamo)
  • 1 limone
  • 4 spicchi di aglio
  • Sale

PREPARAZIONE

  • Cuocere i ceci e farne un passato morbido (con frullatore o passaverdure)
  • Schiacciare l’aglio e unire il sale, il tahin e il limone.
  • Unire tutto al passato di ceci e mescolare bene.
  • Servire tiepido.

Se si preferisce una versione “light” è possibile sostituire l’aglio e il tahin con:

curcuma, curry, poco pepe nero e olio evo.

Anna Anghileri
Panoramica privacy

Questo sito Web utilizza i cookie in modo che possiamo fornirti la migliore esperienza utente possibile. Le informazioni sui cookie sono memorizzate nel tuo browser ed eseguono funzioni come riconoscerti quando ritorni sul nostro sito Web e aiutare il nostro team a capire quali sezioni del sito Web trovi più interessanti e utili.