L’alimentazione dopo il Natale
Le festività natalizie sono per molti una bellissima occasione per ritrovarsi con la famiglia, per festeggiare insieme attorno a una tavola. E’ un momento di condivisione e di convivialità, durante il quale Il cibo diventa il simbolo della festa, che viene...![I cinque colori della salute](https://www.anghileri.eu/wp-content/uploads/2021/07/pexels-photo-890507-1000x675.jpeg)
I cinque colori della salute
![Dimagrire con le spezie](https://www.anghileri.eu/wp-content/uploads/2021/07/pexels-photo-1340116-1080x675.jpeg)
Dimagrire con le spezie
![Menopausa, gravidanza e allattamento](https://www.anghileri.eu/wp-content/uploads/2021/07/pexels-photo-3270224-1080x675.jpeg)
Menopausa, gravidanza e allattamento
Donne in menopausa Sfruttate la disponibilità di tempo libero per svolgere maggiore attività fisica. Mantenete un regime dietetico equilibrato, variando il più possibile le scelte alimentari. Mangiate di meno : Grassi e olii visibili: limitate il più possibile...![Complicanze dell’Obesità](https://www.anghileri.eu/wp-content/uploads/2017/02/scale-diet-fat-health-53404-1080x675.jpeg)