Frutti di stagione : Le  Prugne nere

Frutti di stagione : Le Prugne nere

IMG_7376Download Le prugne sono conosciute per la loro azione lassativa e vengono così mangiate al mattino a stomaco vuoto. Le proprietà benefiche delle prugne interessano anche altri aspetti della salute del nostro organismo. Dal punto di vista delle fibre, le susine...
I Rimedi Nutrizionali Post Vacanze

I Rimedi Nutrizionali Post Vacanze

I Rimedi Nutrizionali Post Vacanze   Durante le vacanze estive generalmente si acquisiscono abitudini diverse dal quotidiano, come dormire troppo o troppo poco, fare poca attività fisica, consumare pasti non regolari nè bilanciati, con l’introduzione di...
Poche semplici regole per affrontare meglio l’Estate

Poche semplici regole per affrontare meglio l’Estate

  Le esigenze dell’organismo in estate devono essere adeguate alle alte temperature, che determinano una intensa sudorazione, con perdita di acqua e di sali minerali. Per non rischiare eventi spiacevoli come la disidratazione, le carenze di minerali o più...
I Disturbi del Comportamento Alimentare  – DCA

I Disturbi del Comportamento Alimentare – DCA

I Disturbi del Comportamento Alimentare – DCA Il valore dell’immagine corporea, che viene considerata come modello di bellezza, occupa un ruolo di primo piano nella nostra società e riveste un’importanza significativa nell’immaginario collettivo. L’immagine...
Perché rivolgersi a un Nutrizionista ?

Perché rivolgersi a un Nutrizionista ?

Perché rivolgersi a un Nutrizionista ?   Il Nutrizionista è innanzitutto un Biologo che si è specializzato in campo alimentare. La professione che esercita è legata a tutti gli aspetti che riguardano l’alimentazione umana. Spesso si collega la figura del...
Perché mangiare i vegetali ?

Perché mangiare i vegetali ?

Gli alimenti di origine vegetale svolgono una funzione importante nella nostra dieta, poiché sono strumenti di prevenzione delle principali patologie croniche attuali. Innanzitutto bisogna definire quali sono le categorie a cui appartengono i cibi vegetali, ovvero i...
Anna Anghileri
Panoramica privacy

Questo sito Web utilizza i cookie in modo che possiamo fornirti la migliore esperienza utente possibile. Le informazioni sui cookie sono memorizzate nel tuo browser ed eseguono funzioni come riconoscerti quando ritorni sul nostro sito Web e aiutare il nostro team a capire quali sezioni del sito Web trovi più interessanti e utili.