Torta salata con note Hare Krishna

Torta salata con note Hare Krishna

Ingredienti 2 melanzane medie spinaci o erbette pomodorini 2 spicchi di aglio curcuma, pepe nero e curry. 1 cucchiaio di zucchero di canna olio evo sale acqua Procedimento Tagliare a pezzetti tutte le verdure e farle cuocere in padella con le spezie, un pizzico di...
Pizza con Farina di Quinoa

Pizza con Farina di Quinoa

Ingredienti per 2 persone : Farina di Quinoa  90 g Farina di Kamut  160 g Lievito di birra fresco  15 g Acqua q.b. Sale (rosa) 2 g Salsa di pomodoro Una zucchina media Mozzarella di riso o da latte vaccino Prosciutto cotto 100 g Scaglie di parmigiano a piacere Olio...
Miglio con zucchine al forno

Miglio con zucchine al forno

Cuocere il miglio in acqua bollente e salata per circa 20 minuti. Una volta scolato, usando un colino, condire a piacere con salsa di pomodoro, olio evo, aromi e spezie. Lavare le zucchine e tagliare delle striscie con un pelapatate. Prendere una teglia tipo quella in...
Riso rosso integrale con uvetta e pinoli

Riso rosso integrale con uvetta e pinoli

Cuocere il riso in acqua bollente e salata. Nel frattempo mettere in ammollo le uvette. Scolare bene il riso quando è cotto e condirlo nella pentola, a fuoco basso, con i seguenti ingredienti: olio evo oppure di vinacciolo; uvette; pinoli; cannella in quantità a...
Riso rosso con Barbabietola

Riso rosso con Barbabietola

Ingredienti per 2 persone Riso rosso integrale 100 g Barbabietola cotta a vapore Cipolla Radice di zenzero Semi di cumino Pepe nero Timo Olio evo Verdure per brodo   Preparazione Cuocere il riso all’inglese per 20 minuti (Bollire in abbondante acqua). Soffriggere...
Pasta con ragù di pesce

Pasta con ragù di pesce

PREPARAZIONE Cuocere in padella dei filetti di sogliola, o di merluzzo, o di altro pesce a piacere. Frantumarli e aggiungere salsa di pomodoro, aromi e spezie (anche solo zafferano e senza pomodoro). Scolare la pasta quando è cotta e aggiungere il ragù. Mescolare a...
Anna Anghileri
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